ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ

Πρώτο review μας για το 2024 και βρεθήκαμε στην Αργυρούπολη. Ξεκινήσαμε από το Gym Addict! Η λάθος πινέζα στο Google Maps μας μπέρδεψε λίγο αλλά ο χάρτης στο site του γυμναστηρίου μας οδήγησε λίγα μέτρα πιο κάτω μπροστά στην είσοδο του γυμναστηρίου.

Με την είσοδο μας στο χώρο μας υποδέχτηκε πολύ φιλικά ο γυμναστής της reception όπου μας εξήγησε αναλυτικά τι θα βρούμε στους 3 ορόφους του Gym Addict καθώς και τα πακέτα συνδρομών ανάλογα με τις υπηρεσίες που θέλαμε.

Αφού ξεμπερδέψαμε με τα διαδικαστικά, κατευθυνθήκαμε στον 1ο όροφο και στη διαδρομή προς τα αποδυτήρια συναντήσαμε την αίθουσα spinning με τα ποδήλατα της Keiser, την αίθουσα Pilates με τα πλέον γνωστά κρεβάτια Reformer από την Peak Pilates και μια μεγάλη αίθουσα για ομαδικά προγράμματα.

Αξίζει να σημειώσουμε ότι στην ενημέρωσή μας για το γυμναστήριο, μάθαμε ότι τα 700τμ στο υπόγειο του Gym Addict είναι αφιερωμένα αποκλειστικά στο Cross Training, ενώ όλος ο χώρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ελεύθερα όταν δεν υπάρχει κάποιο μάθημα εκεί*. Φυσικά έπρεπε να ξεκινήσουμε από εκεί!

• *Αφορά μέλη με συγκεκριμένη συνδρομή. Το ημερήσιο πακέτο μας συμπεριλάμβανε την χρήση του χώρου.
• Hint για τους ξεχασιάρηδες: Πάρτε λουκέτο !
• Hint επίσκεψης: Η ημερήσια προπόνηση κοστίζει 10€

Κατεβαίνοντας λοιπόν στο -1 ανοίχτηκε μπροστά μας μια τεράστια παιδική χαρά για μεγάλους (και μικρούς) φίλους της γυμναστικής με βάρη! Σίγουρα το πρώτο σημείο που σου κάνει εντύπωση είναι το μέγεθος του χώρου και σιγά σιγά αρχίζεις να παρατηρείς ευχάριστες λεπτομέρειες. Σε όλο το χώρο είναι εγκατεστημένο δάπεδο από καουτσούκ ενώ φιγουράρουν ονόματα μεγάλων εταιριών στο χώρο όπως Concept2, Eleiko, Rogue και Blaze.

Ο χώρος είναι πλήρως εξοπλισμένος για functional προπονήσεις με μπάρες όλων των διαστάσεων και προδιαγραφών, Bumper plates, squat racks & stands, kettlebells, slam balls, climbing ropes, boxes και πολλά ακόμα.

Φυσικά δεν θα μπορούσαν να λείπουν και τα μηχανήματα για αερόβια άσκηση όπως κωπηλατικά, ski erg και Assault bikes. Από την υποδοχή μας ενημέρωσαν πως αν το ζητήσεις ευγενικά και στην αίθουσα του Cross Training στο υπόγειο πραγματοποιείται κάποιο μάθημα με λίγους αθλούμενους, ίσως να καταφέρεις να την χρησιμοποιήσεις κι εσύ μερικώς για την προπόνησή σου (ανάλογα πάντα τη μέρα).

Αφήνοντας πίσω μας τη μαγεία του -1 κλείσαμε την προπόνηση μας στο ισόγειο όπου συναντάμε μια πιο γνώριμη εικόνα με μηχανήματα ενδυνάμωσης της Technogym σε παράταξη 2 διαδρόμων, rack με αλτήρες (max 46kg) τροχαλίες, smith και πολλά ακόμα.

Έχει γίνει μελετημένη προσπάθεια ώστε η διάταξη των μηχανημάτων να είναι ανά μυϊκή ομάδα, κάτι που βοηθάει νέα μέλη (και εμάς) στο να εκτελούν με ευκολία το ασκησιολόγιό τους.

Στην είσοδο του Gym Addict θα βρούμε και τα μηχανήματα για αερόβια άσκηση με την γνωστή πλέον τριάδα (Διάδρομοι, ποδήλατα, ελλειπτικά) με την προσθήκη κωπηλατικών και ενός διαδρόμου Skillmill, όλα της εταιρείας Technogym.

Ολοκληρώσαμε την αθλητική μας περιήγηση στο βάθος με τους πάγκους για κοιλιακούς και τα δίζυγα. Από τα μηχανήματα ξεχωρίσαμε τον πάγκο πιέσεων στήθους που διαθέτει την επιλογή να πατήσεις είτε στο έδαφος είτε σε ενσωματωμένα αναδιπλούμενα σκαλοπάτια - κάτι που δεν είχαμε συναντήσει ξανά.

Η προπόνηση στο Gym Addict μας εξέπληξε ευχάριστα. Θα το κατατάσσαμε στα μεγάλα συνοικιακά γυμναστήρια. Τα μηχανήματα, αν και κάποια ταλαιπωρημένα, ήταν όλα πλήρως λειτουργικά και παρ’ όλο που συναντήσαμε αρκετό (για τα δεδομένα μέρας και ώρας επίσκεψης) κόσμο δεν παρατηρήσαμε σημάδια ακαταστασίας.

Το ίδιο ισχύει και για το -1, όπου τα σημάδια χρήσης στον εξοπλισμό μπορεί μεν είναι έντονα, ωστόσο δε η λειτουργικότητά τους δεν επηρεάζεται στο παραμικρό (ίσως θα θέλαμε καινούρια climbing ropes ).

Οι χώροι υγιεινής ήταν καθαροί, αν και τα αποδυτήρια μπορεί να ήθελαν λίγη αγάπη παραπάνω. Το φιλικό κλίμα και η παρουσία γυμναστή (στο ισόγειο) το καθιστά ιδανικό για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα ασκούμενων, ενώ η ποικιλία τόσο σε εξοπλισμό όσο και σε χώρους μπορεί να ικανοποιήσει ακόμα και αυτούς που θέλουν το κάτι παραπάνω.

Εμείς σίγουρα το ευχαριστηθήκαμε και θα επιστρέψουμε ξανά για πιέσουμε τόσο τον εξοπλισμό όσο και τους εαυτούς μας.

Μπορείς να δεις το Gym Addict εδώ

Σε ευχαριστούμε που μας ακολούθησες και σε αυτή τη προπόνηση.
Για περισσότερα νέα, reviews και συμβουλές ακολούθησέ μας στο Facebook και Instagram.

Πες μας τη γνώμη σου για το review αλλά και ποια αθλητική εγκατάσταση θα ήθελες να επισκεφτούμε στο μέλλον!

Πάρε μαζί σου το Athlisou.gr στις δικές σου προπονήσεις με τις μουσικές λίστες σε Spotify & YouTube!

Συνέχισε να μας συνοδεύεις σε αυτό το fit ταξίδι! #Athlisou #Gymreviews #Whatsnext

   Τo Review έγραψε:
   Η ομάδα του Athlisou.gr